テニスにおいて体つくりはとても大切で、そのためには食事に気をつけなければいけません。

とくに意識して摂取したいのがたんぱく質で、食事だけで十分なたんぱく質をとるのはとても大変です。

そこでたんぱく質摂取のために利用するのがプロテイン。

多くのプロスポーツ選手をはじめ、いまでは栄養補助食品としても愛用されている方が増えてきています。

でもプロテインてすごく高いんですよね。毎日飲むとなると5000円はかかります。

ほんとに体づくりをしたいという方は、1日数回飲む必要があるため、20000円近くいってしまうんですよ。

私なんかは1日3〜4回飲みますが、だいたいそれくらいでしたね。今は量も回数も変えずに半分以下の1万円に抑えることができています。

ということで、私が実践しているプロテイン代の節約方法を紹介します。

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プロテインにこだわりがないなら外国産のものを選ぶ

プロテインというどこのメーカーを思い浮かびますか?

半数以上の方がザバスを思い浮かべるはずです。

私も学生の頃はずっとザバスを飲んでいました。

ザバスなら安心!というほど、プロテイン業界では有名だと思います。

確かにザバスは安心して飲むことができますが、正直コスパだけ見たら悪いです。

国産というくくりにすればそれほどコスパは悪くありませんが、1度外国産のものを選んでしまうと高いですね。

というわけで、外国産のものを選ぶことで節約になります。

値段は半分くらい

ザバスと比較して説明していきます。

ザバスは1キロあたり4000円、3キロで12000円。

外国産のプロテインは1キロ2000〜2500円、そして大量に買えば買うほどお得になります。

私の場合ですと、1日に4回(1杯30g)なので、3600gくらいは最低必要になります。

ザバスだったら15000円くらいかかりますよね。

テニス後にも飲んだり1回に多めに飲んだりするので、+αで5000円くらい、約5キロ必要になり2万円になります。

これ外国産のプロテインだったら1キロ2000円ということで、5キロを1万円で買うことができます。

さらに大量買いすればもっと安くなるので、1万円を切るというわけです。

経済的にはめちゃくちゃ助かってますね。

テニス後だけでいいという方なら、5キロが5ヶ月~6ヶ月持つので、プロテイン代が毎月1200~1500円ということですね。

国産にこだわらないと方は外国産のプロテインがまじでおすすめです!

外国産のおすすめはマイプロテイン

外国産というだけですごく安いんですよ。

外国では日本よりもプロテインが当たり前になっているので、生産量とかも多いのでしょう。

私がおすすめするのはマイプロテインというメーカーのプロテインです。

マイプロテインは味の種類が豊富で、その数50種類以上です。

好みの味が見つからないわけないですね!

ちなみに私の1番のお気に入りはナチュラルストロベリーです。

いちごオレを飲んでいる感覚で飲めるのが1番の魅力です♪

味が濃い薄いは牛乳や水で調整できるのでGOOD!

マイプロテインでの購入方法

外国産だから個人輸入という形をとるのですが、実は楽天市場で買うことができます。

たしか5キロが1万1000円くらいで買えた気がします。

楽天市場ならいつも通り買い物をすればいいだけなので、ハードルは一気に下がりますよね。

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

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楽天カードを持っとくと、ポイントが2倍貯まりやすくなるので、ぜひ楽天カードは作りましょう。

楽天カードを作ると最大5000ポイントがもらえる(5000円分のお買い物が無料になる)ので、まだ作ってない方はこの機会に♪

さらに安く買うには

マイプロテインの公式サイトから直接買う方法です。

マイプロテインではちょくちょくセールをやっているので、5キロが7500円で買えたりします。やばいですね!

購入するにはアカウントを作らないといけません。

アカウントを作る時or購入する時に、コードを入力する欄があるので、「7PBB-R1」と入力していただくと500円引きになります。ということは7000円以下で5キロが買えるということです!(コピペでOK)

めちゃくちゃお得に買い物ができますね!

さらにキャンペーン中だとプロテインシェイカーが無料になったりするので、マイプロテインの公式から直接買い物をする方法をおすすめします。

マイプロテインは公式ページはこちら⇒ あなたをサポートしてくれるサプリメント【Myprotein】

プロテインは必需品

まだ人によってはプロテインに抵抗があるということは十分にありえます。

それでも最近ではプロテインダイエットとかで、かなり世の中に浸透してきて、利用者も増えてきました。

テニスをやっている方は、せっかくテニスして傷ついた筋肉を成長させるためにプロテインを活用してほしいです!

テニス終わりに飲める習慣がつけられると、かなり筋力がつくので上達が早くなります。

疲労回復にもなるので、次のテニスでパフォーマンスも発揮しやすくなります。

ぜひプロテインをうまく活用して、毎度内容の濃いテニスライフを送りましょう!

購入時には「7PBB-R1」のコードをお忘れなく♪

毎ピロテインの詳しい購入方法は『【激安】初めてマイプロテインで購入したので、購入方法・送料・お得になる方法を紹介するよ』をご覧ください。

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