「サーブ」の記事一覧

「サーブを武器にしよう」と考えているなら、ラケットの重さに気を付けるべき！

サーブが強い方が圧倒的に有利なのは、プロの試合を見ていればわかります。トップ10ならほぼ実力は拮抗するはずなのに、サービスゲームだといとも簡単にキープするわけですからね。このことから、サーブを強くしたいと思っている人 […]

誰でも1度は壁打ちにお世話になっていると思います。中には壁打ちが好きで、毎日壁打ちしている猛者も。壁打ちは絶対に返ってくるので、練習相手にはもってこい！しかし、サーブに関してはフォームを崩してしまう可能性があるので […]

あなたは次の展開を考えて効果的なサーブを打っていますか？曲がるスライスサーブを打つことができれば、サーブのバリエーションが増え、展開に幅を持たせることができます。今回は、スライスサーブで曲げられるコツを紹介したいと思 […]

社会人テニスを始めると、ダブルスをやる機会が増えると思います。私も学生時代に比べてダブルスをやることが多くなりました。今回は、ダブルスを有利に進めるために必要なスライスサーブを紹介します。２人いることを考えてプレー […]

久しぶりにサーブの練習をしました。足をケガしてるので、今回は主に腕の使い方についての撮影。プロネーションを使うとスピードが上がるまずは動画をご覧ください↓ この動画を撮影する何日か前にスクワットのトレーニングをして […]

あなたはトップスライスサーブを知っていますか？トップスライスサーブは1stにも2ndにも使うことができる万能なサーブです。あなたはサーブが不安定な時、どうやって対処していますか？トップスライスサーブだったら、サーブ […]

壁打ちでのストロークは相手コートがないため難しいですよね。だからサーブだけを練習していると言っている人がいました。サーブも間違えればフォームとか崩れていくので注意ですよ！壁打ちではサーブも崩れやすい壁打ちでサーブ […]

スピンサーブを打つ時に、かすれてネットしまうことってありませんか？私もスピンサーブを覚えたての頃は、よくシュカッて感じてネットばかりしてました。入る確率が1/2など、原因がわかっていないとなかなか解決できないことだと […]

サーブはプロネーションを使った方がいい！そんなことはわかってるけど、よくわかんないんだよねー・・・こんなふうに感じている方、結構いると思います。私が教えている生徒の中にも、同じくプロネーションの感覚がわからないと悩 […]

いきなりですが、テニスにおいてサーブとは、ポイントのはじめに必ず打つショットのことです。サーブが全然入らない安定感がないスピードが出せないなど悩んでいませんか？私も日によって速くなったり、安定しなかったり、サー […]