スイングスピードが上がらないで悩んでいる人はあまりいない。
というよりも自分のスイングスピードがどれくらいかわかっていないと言った方がいいのかな？
「スピンがかからない」、「スピードが出ない」といった悩みはよく聞くと思いますが、これらの悩みはどれもスイングスピードが速くなれば解決できます。
ガットのゲージを細くしてみよう
スイングスピードというと、ひじ・体幹・手首・足など、体の使い方に目がいくと思います。
これらはそう簡単に改善できるものではありません。
改善中は違和感しかないため、いつものスイングよりも遅くなります。少なくとも1ヶ月は変化しないと思ってください。
そこで即席でできるものといったら、ラケットやガットなどのアイテム。
ラケットを軽くしたり、軽いガットを使ったり、やり方はいくつかありますが、ラケットはそんな簡単に買うことができません。
だからガットなんです！
ゲージの細いガットにするとどんなメリットがあるの？
スイングスピードに関するところからいえば、
- 細い分だけ軽くなっている
- 空気抵抗が少なくて済む
この2点がスイングスピードが速くなる要因です。
軽くなれば振りやすくなるし、空気抵抗が少なければ振り抜きが良くなります。
ラケットカバーをつけてスイングしたことがありますか？
空気抵抗が強すぎてまともにスイングできませんよね。その反対ってことです。
振り抜きが良くなるってのは、気分の問題かもしれませんが、それだけではありません！
体が速くスイングすることを覚えなければ、いつになっても遅いスイングのままなんですよ！
フットワークと同じで、体に覚えさせることができるかがカギになるので、体感することが何よりも大切です。
細いガットにするとどうしても切り離せないのが耐久性。
今まで使っていたものより、早く切れるのは当たり前のことをです。
しかし、今までどれくらいの頻度で切れていたかはわかりませんが、スイングスピードが遅いのなら、そう簡単に切れることはありません。
スイングは速いに越したことはないので、もし早く切れるようになったら、ポリエステルを使う、耐久性の優れたガットを選ぶなど工夫してみましょう。
まとめ
スイングスピードはガットを細くすれば速くなります！
と言っても大きな変化は期待できませんが、思っているよりも変わります。
ガットを細くするにあたって、いろいろ考えなきゃならないことはありますが、とりあえずは行動！ということで張ってみちゃいましょう♪
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