ぼぶのテニスまとめ

フォアハンドのグリップってどう握ったらいいのか。 硬式テニスを始めたばかり ソフトテニスから移行する時 うまい人のグリップが気になった時 きっかけは人それぞれですが、誰しもグリップの持ち方について考えたことがあると思います。 とくにフォアハン...

ダイエットの時に、ダイエット法に関係なく誰でも行う作業が体重測定。 その体重測定こそモチベージョンの要だと思います。 私は現在ダイエット中で、毎日体重を計ってるわけですが、「こんな機能が欲しいな～」というのがありました。 それはスマホ連携機...

上級者との試合になると、エッグボールを使ってくることも多くなると思います。 エッグボールへの対策は十分にできていますか？ もしできていないなら、エッグボールを駆使する相手に正気を見つけるのは難しいです。 対策ができれば、難しいことをする必要...

テニスってダイエットに効果的なのを知っていますか？ 現在ダイエット中の私ぼぶのプロフィールを参考に説明したいと思います。 ぼぶのプロフィール 身長：155cm 体重：62±0.5キロ 大人なら身長-100くらいが標準になるかな？ 私の場合だと155ー100＝55キロ...

コロナの警戒度が下がって、ようやくテニスができました。 いつも使っているコートでの練習ということで、久々に動画を撮ったので投稿しました。 YouTubeに動画をアップ 久々に動画をアップしたので、もう忘れられてそう(笑) でもこうやって動画を投稿する...

振動止めってつけていますか？ この記事は、振動止めをつけている人向けの記事になっています。 もしつけているなら最後まで読んでほしいと思います。 つけてないならスルーしましょう(笑) 振動止めをつけるだけで感覚は鈍る まずはじめに振動止めをつけて...

マイプロテインを覗いてみたら、ワンダーウーマンとコラボしていました。 ワンダーウーマン1984がカッコよすぎる 引用：マイプロテイン これカッコいいですよね。ブラックとゴールドの組み合わせが最強すぎる。 『ワンダーウーマン1984コラボBOX』の内容は...

フォアハンドのテイクバックにはいくつか形がありますよね。 ストレートテイクバックとか、サーキュラーテイクバックとか。 この形については、また別の機会にお話しするとして、テイクバックの高さというのも気になるポイントだと思います。 今回はテイク...

テイクバックではどんなことを意識していますか？ よく言われるのは「腰を回して打て！」とか「腰を使って！」とかだと思います。 できない人にとっては、どう使ったらいいかわからないですよね。 ここでは、テイクバックでの腰の使い方について解説してい...

全豪オープン2021の出場を見送ったフェデラー、全豪オープン着用の発表もありませんでした。 しかし、復帰することが決まり、それと同時に新作ウェアの発表がありました。 最新ウェアはカタールオープンで着用 引用：tennis365 フェデラーの復帰はカタール...