ぼぶのテニスまとめ

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【トラップ案件】○○使用予定はあてにならないので気をつけましょう。

「○○選手使用予定」というワードを雑誌かなんかで見たことがあるでしょうか。 あれ、まったくあてにならないことも多いので、注意が必要です! ラケットの○○選手使用予定はウソ!? ウソかホントかの二択になれば、そりゃホントの […]

【体幹が安定】バーベル用プレート買いすぎて余った時の使い方

バーベル用プレートを重いセットで買いすぎた・・・ と後悔したことがあるでしょうか。 自宅でウエイトトレーニングをやろうと買ったけど、実際にはそんなに使わないケースがあります。 余ってしまったプレートを使わないのはもったい […]