ぼぶのテニスまとめ

噂になっている「賢いストリング」を錦織選手が使っている動画がアップされました。 賢いストリングで練習 たまたまYouTubeで発見！ レビューがあるものの、打つ球によって変わるとか言われても理解が難しいので、賢いストリングがますます気になるコメン...

RPMブラストは使っている人が多いけど、RPMチームってあんま使ってる人みませんよね。 一体どんなガット？ と思われると思います。 実際私も思いましたので、使ったレビューをまとめました。 RPMチームの説明 材質　　　ポリエステル ゲージ　　1.25mm、1....

ガットの面圧を重要視している方を時々見かけるし、面圧を測定してくれるストリンガーを探している方もいます。 ガットが大好きな私としても、面圧については少し興味があります。 面圧が重要かどうかについて、私が考察したことをまとめました。 すでに面...

テニスは自己分析なしには上達できない、というよりも分析できなければおいていかれます。 テニスがうまい人って知識が豊富ですよね。それは自己分析したり、他の人のテニスを見て頭で考えることができているから。 しっかりとした理由を持ってプレーすれ...

拇指種子骨障害って知っていますか？ この症状は、足裏の親指の付け根の骨の部分が痛くなります。 ここが痛いと満足に走ることができないほか、スプリットステップ、軸足を決めるなど全てに支障があります。 私も初めてなってしまい、テニスがまともにでき...

テニスしかしてこなかった方って結構いると思うんですよね。 プロになるのかコーチになるのか人それぞれだと思うんですけど、やっぱりプレーし続けられたら最高だと思いませんか？ 仕事がテニスになったら最高ですよね。 テニスを職にできる方法をいくつか...

疲労回復をさぼると、いつの間にかケガするし、いつの間にか効率悪く練習してるし、良いことがありません。 テニスの上達スピードが遅いのは、疲労回復をしないから練習の質が落ちてるだけじゃないですか？ 疲労回復に特化したサプリメントを紹介するので...

私の地域には70代のプレーヤーが多く、次いで80代のプレーヤーが多くいます。 中でも1番の年長さんが88歳で、普通にコート内を走っているわけですよ。私からしたら意味が分かりません。 とはいえ、そんなに長くテニスができるのなら、ぜひその秘密を教えて...

テニスは見ているぶんにわかりにくいけど、わりと過酷なスポーツです。 レベルが上がるほど体を酷使するので、テニス用に体を仕上げるなければいけません。 いろんな動きが混ざり合ったのがテニスで、少しプレーをするだけでエネルギーを消耗します。 必要...

テニスが強くなりたい！ ただ、時間がないからあまりトレーニングはできない 数あるトレーニングの中から、何をやったらいいのかわからない そんな風に感じている方が多いですね。 私がトレーニングをやっているからなのか、こういった質問はかなりありま...