ぼぶのテニスまとめ

重いボールを打つのって難しいと思いますよね。 実は結構簡単な方法があるので、ぜひ重いボールの習得に役立ててください！ 体重を増やせば重いボールになる 単純な話、体重を増やしてボールにエネルギーをぶつければ重いボールを打つことは可能です。 重...

「最近、上達がしなくなってきたな」 「ボールに追いつけないことが結構あるな」 そんな人に向けて書いています。 あなたは目のトレーニングをやったことがありますか？ やったことがないというのなら、あなたにはまだまだ伸びしろがあります。 今世界で活...

とうとう発売したウルトラツアー95CV。 さっそく購入したのでレビューしたいと思います！ まだまだ買おうか迷っている方も多いと思いますので、ぜひ購入の参考にしてください。 ウルトラツアー95CVの概要 今回はストリングスを錦織仕様にしました！ 縦 Wil...

社会人テニスを始めると、ダブルスをやる機会が増えると思います。 私も学生時代に比べてダブルスをやることが多くなりました。 今回は、ダブルスを有利に進めるために必要なスライスサーブを紹介します。 ２人いることを考えてプレーする ダブルスは疲れ...

深いボールに対する対応がうまくできない人って結構目立ちますよね。 うまくできないというよりは、深いボールはかなりの武器になるので、上級者でもディフェンスするしかないことが多いです。 最低限ミスはしたくないので、振り遅れてしまうことを解決し...

あなたはサプリメントを摂取していますか？ テニスは見た目以上に激しいスポーツなので、体は知らずのうちにダメージを負っています。 今回は、サプリメント、主にプロテインにどんな効果が期待できるのか、紹介したいと思います。 サプリメントは足りない...

どのようにグリップを握ったら、うまく打てるのか迷ったことありませんか？ 初心者のときも、どう握ったらうまく打てるとか、考えたことがあまりないと思います。 ある程度打てるようになると、これ以上うまくなるために何かできないかと、悩んだすえにグ...

初心だと何もかもわからない状態からスタートするので、ラケットの持ち方とかがわからずに練習しているのを見かけます。 周りに教えてくれる人がいないと正解なんてわかりませんよね。 この記事では、 初心者の方 ラケットの持ち方について教えてもらった...

あなたはラケットの寿命について考えたことはありますか？ ガットばかりに意識が向けられがちですが、実はラケットにも寿命があったんですね。 寿命がくるとラケットはどうなってしまうのか、みていきたいと思います。 寿命がきたラケットの末路 寿命とい...

フォアハンドがうまくいかない時には何回もスイングを確認すると思います。 あなたはどの部分を確認しますか？ 実は、問題があるのはスイングではなく準備段階のテイクバックかもしれません。 今回は、フォアハンドストロークをしっかり打つためのテイクバ...