フォアハンド– category –
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フォアハンド
薄いグリップだからスピンがかからないは嘘!なぜかからないと言われているのか?
スピンがかからないのをラケットの握り方のせいにしている人を時々見かけるが、薄いグリップでもスピンをかけることができる。 その理由は、1人でも薄いグリップでスピンを打っている人がいれば、不可能ではないことが証明されるから。 【スピン=厚いグリ... -
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つなぎのボールはNG!やめればストローク力が圧倒的に上達します。
テニスをやる上で、どうしても使われるのが『つなぎ』。 もしつなぎという言葉を使っているなら、今すぐにやめることをおすすめします。 【つなぎという概念はテニスの上達を妨げる】 つなぎというのは展開を作る時に決めにいくまでの間のことに使われます... -
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【拇指球を使って打てるようになるコツ】フォアハンドだけでも攻撃力をあげましょう。
拇指球を使ってスイングすることができていますか? よく雑誌などで「拇指球を使う」と表現されていますが、実際のところ難しくてそこをスキップしてしまうことはよくあります。 ストロークでは特に難しくて、「意識している暇がない」とか、「そもそも拇... -
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【足元に沈める2つのポイント】ボレストでストロークをやる時は意識しましょう。
ボレスト練習で、ボレーヤーに攻め込まれてしまい、ストロークがうまく打てない!ってことありますよね。 攻め込まれないためのポイントを1つに絞って紹介します。 【ボレストでは足元を狙ってみよう】 とりあえずストロークをやる時には足元を狙って打っ... -
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フォアハンドのひじの曲げ伸ばしについて。ポイントは「パワーがあるかないか」
フォアハンドのひじは伸ばすの?曲げるの?って質問は永久不滅なんでしょうか(笑) 結構前からよく聞かれることなので説明します。 【ひじはそんなに重要なポイントではない】 ひじは実際そこまで気にする必要はありません。 たしかに周りと比べてみたり、... -
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【ストローク】スイングスピードを速くしすぎるとミスヒットが増える理由と2つの失敗パターン
ミスヒットを連発している人がいたから、「今なにを考えて打ってるの?」と聞いたら、「スイングスピードを速くして練習してます」と言っていました。 スイングスピードを速くすると、ミスヒットは確実に増えます。 【スイングスピードを速くするとミスヒ... -
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重いボールを打つためにできる簡単な方法!多数の人が悩んでることがテニスで役に立つ
重いボールを打つのって難しいと思いますよね。 実は結構簡単な方法があるので、ぜひ重いボールの習得に役立ててください! 【体重を増やせば重いボールになる】 単純な話、体重を増やしてボールにエネルギーをぶつければ重いボールを打つことは可能です。... -
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フォアハンドストローク 正しいテイクバックの作り方を解説
フォアハンドがうまくいかない時には何回もスイングを確認すると思います。 あなたはどの部分を確認しますか? 実は、問題があるのはスイングではなく準備段階のテイクバックかもしれません。 今回は、フォアハンドストロークをしっかり打つためのテイクバ... -
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フォアハンドで手首が動いていい方向とダメな方向を解説
フォアハンドの手首について、まだまだ理解が足りないという方が多いですね。 レッスンで間違った手首の使い方をしている人がいたので、スピンがかかりづらいという方には参考になると思います。 【手首は基本的に使ってはいけない】 脱力しているぶんには... -
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フォアハンドは横向きを保ったままスイングしてはいけないのか?
フォアハンドを打つ時にずっと横向きをキープしたままの人がいますが、強いストロークは打てないのでやめてください。 プロで横向きのまま打っている選手を見たことがありますか? 私の知っている限りでは、全選手が打つ時には正面を向いています。 【絶対...