ぼぶのテニスまとめ

どうも、管理人のぼぶです。 フォアハンドは誰もが1番最初に習得するショットですが、バックハンドはなかなかうまくいかないという人は多いと思います。 利き手側と反対側で打つショットなので、非利き手側の感覚が必要になります。難しいですね。 例えば...

テニスが強い人には共通点があります。 ストロークが速い、サーブが強い、ミスをしない、など、強いには様々なものがありますが、その中に弱点を突くというのもありますね。 ただ、「弱点ばかりを狙うなんて性格が悪い」とか、「強い人って性格が悪いんじ...

試合に勝てない・・・ 試合を見ていて、「あ、この人うまいな」と思ってるのに、ぽろっと負けてしまう人っていますよね。 ぱっと見どこにも弱点がないのに負けてしまう。うまいって言われがちだけど全然勝てない。 結構いると思うんですよ。 なんで、この...

やばい、足が攣りそう・・・ テニスをしていると足が攣りそうになることってありますよね。しかも試合になると全然動いてないのに危ないことも。 これは水分補給がうまく取れてないことが一つの原因にあります。 水分補給で解消できるなら、ぜひ取り組んで...

後悔する前にやれ！ 普段トレーニングではどんなことをしていますか？ 小中高と年齢によってトレーニング内容は変わってくると思いますが、どうせなら大人になってからは身につかないトレーニングをやっておきたいですよね。 実は年齢によって身につきやす...

筋肉をつけると身長は止まるよ 身長が低い人ことによって、「筋肉をつけると身長が伸びなくなるからしない方がいいよ」と言われることってありますよね。 筋肉と身長のことは、私が小学生の頃から言われてきました。 なんか昔からの言い伝えみたいな感じあ...

身長を伸ばすなら亜鉛 身長を伸ばすならカルシウムよりも亜鉛の方がいいんじゃ？そんな噂を聞いたからこそ、この記事にたどり着いたんだと思います。 そんな亜鉛で身長は伸びるのか、もし伸びるなら今すぐにでも亜鉛がほしい！そう思う方は多いでしょう。 ...

ボールが持ち上がらない・・・ 低い打点で打つとネットにかかることが多くありませんか？ そして、ネットにかかる原因があーだこーだ考える、またはコーチや指導者に「もっとひざを曲げて」とか言われたり。 低い打点はネットがある以上簡単なショットでは...

結果発表～！！ 「身長応援サプリって本当に身長が伸びるの？」と疑問に思っている親は多いと思います。 この度、アスミールを飲み始めて3か月が経ったので、結果と意識してやってきたことをまとめました。 こういう情報は意外とネットに載ってないので、...

なんだか自分だけ身長が止まってるような。。。 ふと周りを見渡した時に、「自分だけ身長の伸びが悪いような気がする」と思うことはないでしょうか。 身長を気にし始めると、上記のような悩みが出てきたりすると思います。 身長は日々の積み重ねが結果とな...