ぼぶのテニスまとめ

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「フォアハンド」の記事一覧

厚く当てた方がいいの!?

ストロークの当たりが厚い薄いの違いとは?厚く当てる知識を深める

あなたはストロークを打つ時に、厚い当たりや薄い当たりを意識していますか? プロはみんなボールを厚く捕らえて打っています。 今回は、厚い当たりの説明や厚く当てることのメリット、打ち方について紹介したいと思います。 厚い当た […]
重いボールの打ち方

重いストロークを打つための3つの条件!!1つでもかけたらボールは重くなりません。

いきなりですが、重いボールってなんのことだかわかりますか? パワーのある人が打ちそうなイメージとかを想像すると思います。 あなたは人からボールが重いと言われたことはありますか? 今回は、重いボールの知識と打ち方を紹介しま […]

フォアハンドのひじの使い方!初心者から上級者まで共通している

運動連鎖において、ひじが大切な役割をすることを知っていますか? 一般のプレーヤーの中には、「完璧な打点で打つにはひじがすべて!」というくらい重要な人もいます。 ストロークでは、ひじが正しく使えなければ安定したショットは打 […]

【手首のあれこれ】フォアハンドの手首の正しい使い方で脱力を目指せ!

1番打つ頻度が多いフォアハンドをもっと強化したいと思いませんか? ほとんどの人は打った後にインパクトの面の向きや、手首の角度を気にすると思います。 あなたは手首の角度や使い方を意識していますか? 今回はフォアハンドを打つ […]