ぼぶのテニスまとめ

あなたは角度をつけたショット。アングルショットを使いこなすことができていますか？ ストロークだけでポイントを取ろうと思うなら、時には角度をつけたショットも必要になってきます。 今回は、意外と使われていないアングルショットの打ち方について紹...

サーキュラーテイクバックをご存知ですか？ 上から丸を書くようにテイクバックするやつです。 あれ、実はもう古いかもしれません。 テイクバックにも時代の流れというものがあります。 もし、サーキュラーテイクバックをしてるとしたら、改善の余地ありか...

あなたは次の展開を考えて効果的なサーブを打っていますか？ 曲がるスライスサーブを打つことができれば、サーブのバリエーションが増え、展開に幅を持たせることができます。 今回は、スライスサーブで曲げられるコツを紹介したいと思います。 スライスサ...

スロースターターな人って結構多いですよね。 初戦敗退の理由にしたりはよく聞きます。 これ対処できない問題じゃないので、「スロースターターだから」という言い訳はやめましょう。 改善策をいくつかまとめたので、次の試合に向けて吸収していってくださ...

指いったぁ！！ フォアハンドストロークを打つ時に、人差し指が痛くなることってありますよね。 そのまま続けていると、何しても治らなくてテニスを続けるのが難しくなるかもしれません。 もし微妙な痛みだったとしても、続ければ確実に悪化していくのはわ...

ラケット名にSが付いているものをご存知ですか？ たとえば○○○ 100Sなど。 これをSシリーズ、Sラケと呼んだりします。ウィルソンが出しているラケットはSシリーズが多いですね。 さて、このSシリーズのラケットはスピンがかかることで有名になりましたが、...

筋トレがつらい。。。 と思う人は多くいます。 「そもそもテニスに筋肉は必要なの？」という疑問が湧いてきますよね。 筋トレは嫌いだけど、テニスのためならと頑張る人も多くいます。 筋肉が必要ないなら、頑張って筋トレをしなくてもいいので、もっとテ...

「もっと体を使って！」 「全然体で打ててないじゃん」 こんなことを言われる人に向けて書いています。 「体を使え！」と言われても、自分では使っているつもりだし、これ以上はどうしたらいいかわからないって人が多いんではないでしょうか。 そんな悩み...

フォアハンドでスピンをかけるときに、まだまだ手首を使って回転をかけようとしている方が多いです。 スピンがなかなか安定しないという方は、手首で回転をかけている可能性があるので、ぜひスイングを修正してください。 手首を使ってかけたスピンは間違...

「サーブが入らない時って、どうしたらいいの？」 「どんな打ち方をしたらいい？打つ時に気をつけることは？」 なんて思うことがあると思います。 この記事を書いている私も、実は身長が155cmと男性にしては結構低いので、サーブの習得には手こずることが...