【必要ある？】回り込みフォアのメリット・デメリット
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回り込んでフォア！！ 上級者の試合を見れば必ずやっている技術です。 プロの試合を見ても回り込む頻度は高く、攻撃力のあるストロークなので、誰しもが憧れるショットの1つだと思います。 そんな回り込みフォアですが、多く使う選手 […]
フォアハンドとは？打ち方のコツやグリップの持ち方を解説
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テニスを始めるときに一番にやる動作ってなんだと思いますか？ 多くの場合、ラケットを持てばフォアハンドの素振りをすると思います。 そんなフォアハンドは、テニスの中でも一番最初に習得する技術と言えるでしょう。 逆に言えば、フ […]
【秒でできる】リターンでのグリップチェンジのやり方
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グリップチェンジが間に合わない・・・ よくあります。とくにサーブをリターンするときが間に合わないと思います。 グリップチェンジに戸惑ってリターンができないのは非常にもったいないですね。 ただ、初めのうちはグリップチェンジ […]
フォアハンドのテイクバックを小さくする方法
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テイクバックが大きい！ フォアハンドの改善点として、「テイクバックが大きすぎる」とか言われますよね。 テイクバックの大きさって気にする必要があるんでしょうか？ というか、大きいって具体的にどこが？って感じだと思います。 […]
フォアハンドストロークは体が開いていいの？について解説
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フォアハンドで打つ時、みんな体が開いてるよね！ このように思っている人は意外に多いです。 ただ、フォアハンドの練習をしている時に、「体が開きすぎ」というようなアドバイスをもらった経験はありませんか？ そのような経験から、 […]
ダブルスでスライスのストロークは有効？3つの使い方を解説
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ダブルスでスライスはNG！ ダブルスにおいて、「スライスを使うと前衛に引っかかるから禁止」と言われたことはありませんか？ たしかにストローク戦では、スライスを打たせた方がポイントをとる確率が高いことは事実です。 ただ、ス […]
今までに飲んでよかったサプリメント６選
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サプリって何を飲んでいいかわからない！ サプリの種類はすでに把握できないくらいに増えています。 その中で何を飲んだらいいのか、日々サプリについて調べてるという人はたくさんいますよね。 そして、気になったら買って、を繰り返 […]
【ザムスト】手首が痛い時にしたいおすすめのサポーター3選
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手首が痛すぎる！！ フォアハンドを打つ時に手首が痛い。。 こういう方、実は結構います。 私は左手を痛めたことがありますが、ストロークを打つ時にまじで痛かったのを覚えています。 痛みがあるけどテニスはやりたい！ このループ […]
【中学生向け】テニスラケットの選び方とおすすめラケット3選
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中学生はどんなラケットを使えばいいの？ これまた難しい質問ですね。 中学生は短期的に一番成長する時期で、見た目通り体格は大きく変化していきます。 これに合わせてラケットをチョイスするのはなかなか至難の業です。 ということ […]
【小学生向け】テニスラケットの選び方とおすすめラケット8選
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小学生ってどんなラケットを使ったらいいの。。。 すごく悩むと問題ですね。 実際に小学生と言うと6年間あるわけで、そのなかでもさらに体格差が大きく出る時期です。 小さい子とと大きい子の間には、身長差30cm、体重差20㎏と […]