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初心者
【ストローク】初心者がやりがちな間違ったグリップの持ち方
「グリップの持ち方がわからない」 「ただなんとなく握っている」 そんな方に向けて書いています。 まずはじめに初心者がやらなくてはいけないのが、グリップの持ち方。 もし、教えてくれる人がいないと、いつまでたっても上達しない可能性があります。 今... -
栄養・リカバリー
うまく体重が増えなくて悩んでいる人に試してほしいこと
「もう少し体重があったらパフォーマンスがあがりそう!」 そう考えたことってありますよね。 トレーニングをめちゃくちゃ頑張って筋肉がついた⇒結果的に体重を増やすことができた これは多くの人がイメージしていることであり、実際に筋肉が増えれば体重... -
栄養・リカバリー
【水分補給】さらば痙攣!グリセリンローディング法
痙攣したり足が攣ったりすることはありませんか? 「こまめな水分補給はしているのに痙攣する、、、」 「睡眠もしっかりとったはずなのに、足が攣りそうになってる、、、」 こんな経験は誰でもありますよね。 どちらもいろいろな要素があって起きているこ... -
アイテム
【時代遅れ】テニスにもマスクが必要かもしれない件
テニスにマスクは必要ないと思っていましたが、もう必要ない瞬間なんてないかもしれないです。 テニスにマスク必要なしはもう時代遅れ テニスは比較的密になりにくいスポーツで、プレー中は必要ないと思っていました。 しかし、最近では新型コロナウイルス... -
ウィルソン
【レビュー】ウルトラツアー95CVとバーン95CVの比較
この前ウルトラツアー95CV V3.0とウルトラツアー95CVの比較した記事を書きました。 考えてみたらウルトラツアー95CVとバーン95CVの比較がなかったんですよね。 ここ最近は同じラケットを複数購入してないので、違うラケットでの比較がとてもしやすい環境で... -
その他
YouTubeチャンネルの名前を変更しました。
今までは『かっしーチャンネル』で運営していたんですけど、『ぼぶのテニスTV』に変更しました。 チャンネル名を変更した2つの理由 変更した理由は2つあります。1つだったらそのままでもよかったんですけど、さすがに変更する理由ができました。 ってこと... -
その他
頭が良い=テニスも強いは成り立つのか?【頭脳戦で負けるな】
テニスは時に頭脳戦になることってありますよね。 頭脳戦とは学力とイコールになるのか、そんな部分について説明していきます。 頭が良い=テニスが強いとは限らない 学力が良いからと言って、必ずしもテニスが強いとは限りません。 学力=運動能力は違う ... -
その他
【ATP公認!?】ウィルソンと契約した少年は錦織越えか!?
日本人でウィルソンと契約を結んでいる選手は何人いるでしょうか。 すでに知ってる方も多いと思いますが、ウィルソンと契約した少年が日本に現れました! ウィルソンと言うとテニス界ではトップのメーカーの1つです。 そんな優良メーカーと契約を結ぶって... -
トレーニング
【ランニングシューズ】リーボック ソールフューリーのレビュー【足幅広い人におすすめ】
足幅の広い人ってシューズ選びの時に、選べる種類が少なくて悩んでしまいますよね。 「ワイドなシューズはデザインが、、、」 「3種類くらいしかないから選べない、、、」 とか、あると思います。 私も毎回悩むんですけど、今回はすごく納得して購入するこ... -
ラケット
【トラップ案件】○○使用予定はあてにならないので気をつけましょう。
「○○選手使用予定」というワードを雑誌かなんかで見たことがあるでしょうか。 あれ、まったくあてにならないことも多いので、注意が必要です! ラケットの○○選手使用予定はウソ!? ウソかホントかの二択になれば、そりゃホントの方が多いと思いますが、ウ...