サービスゲームが楽になる！？考え方と高確率サーブの打ち方
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あなたはサーブを確率よく入れることができますか？ ダブルフォルトをしている人は、２ndサーブになった時にプレッシャーを感じて打っています。 1stサーブが入れば、プレッシャーがかからないので、1回はミスしてもいいという気 […]
「サーブ」の記事一覧
スピンサーブを安定させるための体の使い方6つ！！
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あなたはスピンサーブを安定して打つことができますか？ よく見かけるのが、フレームに当ててしまうミス。正しいインパクトができていないことがわかります。 今回は、スピンサーブを安定させるためのコツを紹介したいと思います。 ス […]
スピンサーブの回転量をアップさせるためのポイントを詳しく解説！
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スピンサーブをある程度打てるようになったけど、思ったよりも回転をかけることができないと悩んでいませんか？ スピンサーブは正しく打つことができなければ、スイングのエネルギーをボールに伝えることができないので、回転をかけるこ […]
正しいサーブの打ち方は運動連鎖から！！
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力を入れているわりにサーブのスピードが出ないで困っていませんか？ また、筋力がないから速いサーブを打つことを諦めてませんか？ 安心してください！ スピードを上げるために必要なのは筋力ではなく運動連鎖です。 今回は、運動連 […]
スピンサーブの基本の打ち方と理解
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あなたの2ndサーブはリターンしづらいサーブになっていますか？ 2ndサーブで回転をかけられない人はリターンで叩かれてしまうことが多い。 今回は、リターンでたたかれないようにスピンサーブの打ち方を紹介したいと思います。 […]
サーブが不調の時にできること。場面別4つ対処法
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テニスはサーブから始まるスポーツ。ポイントの最初のショットは必ずサーブから始まるので、避けて通ることはできません。 そんなサーブが不調の時にできることを紹介したいと思います。 サーブが入らない サーブが入らないとポイント […]
サーブで足を強打してない！？それは伸び代なんですよ！
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サーブを打つときに必ず足を強打してしまう人っていますよね。 あなたはサーブを打った時に、足を強打してしまうことはないですか？ 私もいつもサーブを強く打とうとすると足を強打してしまいます。 そんな人は何が原因で足を強打して […]
身長が高いのにサーブが入らない！？原因と改善策！
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サーブに対してどんな印象をお持ちですか？ 力がある人しか強く打てない 身長が高い人が得意そう あんま入らないしダブルフォルトばかりしてしまう など人それぞれ思うと思います。 身長が高いのにサーブが入らないという人もいます […]
サーブのポジションで相手を揺さぶれ！サーブの攻撃力が大きくアップするよ
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あなたはサーブの立ち位置をどうやって決めていますか？ 今回はサーブのポジションについて紹介したいと思います。 基本的なポジション あなたはサーブを打つとき、どうやってポジションを決めていますか？ ただなんとなく真ん中から […]
サーブの散らしたいときに！最低限打てるようになりたいコース
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あなたはサーブを狙ったコースに打ち分けることができますか？ サーブから展開できると、ポイントを取るのが楽になります。そのためには、打ち分ける技術が必要なんですね。 今回は、サーブを打ち分ける方法と、最低限打てるようにした […]