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フォアハンド
フォアハンドでスピンとコントロールを両立させる方法!
あなたはスピンをかけて展開を支配できていますか? ストローク戦では、フラットよりも連続してスピンを打たれた方がきつい。 それもスピンで振り回されたりしたら、完全に反撃するタイミングがないまま攻めこまれてしまいます。 今回は、1番嫌な攻め方と... -
フォアハンド
走らされても確実に返せるフォアハンドの打ち方と気を付けるポイント
真ん中でラリーをしている時はミスが少ないのに、少しでも走らされてしまうとミスばかりしてしまうなんてことありませんか? 今回は、大きく走らされた時でもしっかりコントロールできるコツを紹介したいと思います。 【走らされてるとミスする原因】 なぜ... -
サーブ
サービスゲームが楽になる!?考え方と高確率サーブの打ち方
あなたはサーブを確率よく入れることができますか? ダブルフォルトをしている人は、2ndサーブになった時にプレッシャーを感じて打っています。 1stサーブが入れば、プレッシャーがかからないので、1回はミスしてもいいという気持ちではなく、1stサーブを... -
サーブ
スピンサーブを安定させるための体の使い方6つ!!
あなたはスピンサーブを安定して打つことができますか? よく見かけるのが、フレームに当ててしまうミス。正しいインパクトができていないことがわかります。 今回は、スピンサーブを安定させるためのコツを紹介したいと思います。 【スピンサーブの体の使... -
フォアハンド
フォアハンドでコントロールできない時に確認したい3つのこと!
あなたは自身をもってコントロールができると言いきれますか? 一般のプレーヤーの中には、狙ってもコントロールができない人もいます。コントロールしようとすると、置きにいくようなショットになってしまうなど、悩みを持った人は多くいます。 今回はフ... -
選手・大会情報
ナダル棄権でフェデラーの優勝が濃厚か!?
テニスの最終戦であるATPツアーファイ ナルズの2日目の2回戦が日本時間14日の 午前5時に行われた。 ナダルは初戦で黒星スタートとなったが、 試合終了後の会見で膝の故障により大会を 棄権することを発表しました。 【対 D.ゴファンとの試合】 試合結果は... -
サーブ
スピンサーブの回転量をアップさせるためのポイントを詳しく解説!
スピンサーブをある程度打てるようになったけど、思ったよりも回転をかけることができないと悩んでいませんか? スピンサーブは正しく打つことができなければ、スイングのエネルギーをボールに伝えることができないので、回転をかけることができません。 ... -
サーブ
正しいサーブの打ち方は運動連鎖から!!
力を入れているわりにサーブのスピードが出ないで困っていませんか? また、筋力がないから速いサーブを打つことを諦めてませんか? 安心してください! スピードを上げるために必要なのは筋力ではなく運動連鎖です。 今回は、運動連鎖を使ったサーブの打... -
フォアハンド
フォアハンドでスピンを打つとフレームショットになりやすい原因を改善
ボールを正確にインパクトできなくて悩んでいませんか? 毎日練習しても、最高のショットを打つのは難しいです。 パワー スピード スピン タイミング すべてを兼ねそろえたショットを打つには、正確にインパクトできなければ打てません。 ストロークを100... -
メンタル
上達しない原因はこんなことだった!
あなたはテニスに伸び悩んではいませんか? 上達には練習がかかせませんが、うまくいっている時、そうでない時があります。 上達する人とそうでない人には実は決定的な違いが、、 今回は、うまくいってなくても上達できる方法を紹介したいと思います。 [cc...