ぼぶのテニスまとめ

あなたは素振りをしていますか？ 素振りって意外と大切な練習なんです。トッププロであるティームも、練習コートでボールを打つ前には、素振りをしながらフットワークの確認をしていました。 プロがやっているのが驚きですよね。プロでもやるくらいなんだ...

両手バックは片手に比べたら高い打点で打つことは難しくありませんが、簡単ではないですよね。 うまい人はみんな高い打点で打つことができます。ある意味この打点で打てるようになると中級者クラス、上級者クラスの仲間入りかもしれませんね。 今回は、そ...

テニスが上手くなりたい！強くなりたい！と思っている人は多いはず。 あなたもきっとその1人ですよね。 しかし、強くなりたいと思いすぎていて、テニスしか見えなくなってはいませんか？ 強くなるにはそれだけではダメで、 テニス トレーニング 食事 睡眠 ...

夏は日も伸びているし、長い時間テニスができますよね。冬は寒いし日が短いしで、テニスをやっている人は夏が好きな人が多いと思います。 しかし、夏は夏で危険な季節。 夏バテや痙攣などの筋肉のトラブルが絶えずあります。あなたも1度は経験したことがあ...

ウィルソンにウルトラのシリーズが加わっていたことを知っていましたか？ 少し前はジュースというモデルがあったのですが、リニューアルしてウルトラに変わりました。 さて、モデルが変わったこともあって気になっている人も少なくないでしょう。 今回は、...

今テニスをやっている人は、絶対初心者の時期があるわけですよね。 その時ってどんなガットを使っていましたか？ 初心者の頃だし、まだ知識がないから覚えていない人も多いと思いますが、ほとんどの人がミクロスーパーにお世話になったんじゃないでしょう...

あなたはバックハンドで重いボールを打つことができていますか？ フォアハンドに比べて攻撃力がないと、狙い打ちされてしまう場合があります。 今回は、バックハンドで重いボールの打ち方を紹介したいと思います。 バックハンドで打てるとチャンスが広がる...

あなたはバックハンドでも体を使って打つことができていますか？ フォアハンドだと体を回転させて打っているけど、バックハンドだとスイングがぎこちなく、落ち着いてしまっている人もよく見かけます。 できればバックハンドでも、フォアハンドと同じよう...

フォアハンドでは握り方に悩むことが多くあると思いますが、バックハンドでどのように決めていますか？ フォアハンドと同じように、握り方によって特徴があります。 今回は、両手バックハンドの持ち方による特徴を紹介したいと思います。 薄いグリップと厚...

テニスで1番大事なのが、フットワーク。 まずボールに追いつかなくては返すこともできないため、もっとも重要視されています。 今回は、フットワークができているか確認も含めて紹介したいと思います。 いいフットワークとは？ まず、いいフットワークとは...